La guía definitiva para comunicación en pareja

La guía definitiva para comunicación en pareja

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Por otra parte, encontramos los miedos, causantes de muchos ataques de celos y celotipia. Entre los más comunes se encuentran el miedo a la pérdida, el miedo a no ser capaz de encontrar a cualquiera tan bueno como la pareja presente o el miedo al fracaso. Estos miedos normalmente se ven agravados por las inseguridades mencionadas con anterioridad.

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Cualquiera podría pensar que no tiene sentido hablarle a la pareja de los celos propios. Y, sí, a veces da miedo sincerarse y mostrarse con miedos y vulnerabilidad, pero si de verdad confíTriunfador en tu pareja y quieres trabajar en la relación, es importante que es posible trabajar juntos en esto.

Si puedes que no puedes hacerlo en soledad, háblalo con alguien… Preferiblemente una persona de suma confianza o un terapeuta.

A continuación, se presentan 7 posibles razones detrás de los celos en una relación de pareja, con el objetivo de fomentar la reflexión y el diálogo constructivo en torno a este tema:

Las comparaciones son el enemigo de la prosperidad. Es tratable caer en la trampa de determinar tu relación o tu vida en función de lo que ves en redes sociales.

Los celos son una reacción emocional que aparece cuando percibes una amenaza en torno a poco que consideras propio.

Lo estamos viendo en un plano general, pero totalmente práctico para ti. Un ejemplo que me gusta utilizar mucho para tomar esta perspectiva más amplia es el próximo: Imagina que exprimes una naranja, ¿qué sale de la naranja?

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Personarse a una persona psicóloga o terapeuta siempre es benéfico, tanto para coger perspectiva del asunto como para ayudarnos a llevar a agarradera los puntos anteriores.

Estos dos factores se aplican a muchos ámbitos y lo hacen de diferentes formas y con distinta intensidad. De esta modo, una persona puede ser celosa debido a una falta de autoestima, lo que se traduce en falta de confianza en torno a unidad mismo, lo que genera inseguridad sobre las propias more info capacidades y la valía personal.

Te lo explico de forma muy sencilla: los celos se originan en nuestra más tierna infancia, normalmente creados con tus hermanos cuando luchabas inconscientemente por el amor de tu papá y tu mamá.

Descubre las causas detrás de los celos en la pareja: una observación profunda a la inseguridad y la desconfianza.

¿De dónde vienen esos celos? ¿Por qué aparecen en tal situación? Darnos cuenta del origen de nuestros celos no solo nos ayuda a conocernos mejor a nosotras mismas sino que incluso nos da herramientas para afrontarlos mejor.